Unhappy Traid, beschreibt eine Verletzung, welche aus einer dreier-Kombination besteht.
Da währe zum einen der Riss des vorderen Kreuzbandes (Lig. cruciatum anterior), des Innenmeniskus & des Innenbandes (Lig. collaterale tibile).
WARUM möchte ich euch dieses Verletzungsmuster beschreiben?
Diese Verletzung, tritt sehr häufig bei Ski-Unfällen auf. Nicht aber wie Sie jetzt denken, dank überhöhter Geschwindigkeit…. Nein, meistens sind die Betroffenen Personen sehr Langsam unterwegs (Schritttempo). Als Ursache sind häufig sogenannte „Flexions-Valgus-Aussenrotations-Verletzungen“. Auf Deutsch bedeutet dies so viel wie, das Knie ist leicht gebeugt, in einer X-Beinstellung, nach aussen Rotiert & in einer Abduktion. Beispielsweise, wenn jemand beim Skifahren aus dem Schlepplift aussteigen möchte & der Mitfahrer auf den Ski seines Nachbars tritt- & dann der zweite Ski weiterfährt
Symptome:
- Starke Schmerzen im Kniegelenk & Bewegungseinschränkung
- Schnelle Schwellung & Bluterguss
- Instabilitätsgefühl & Druckschmerz
- Aufklappbarer Kniegelenkspalt
Therapie/Op:
Grundsätzlich entscheidet die beschädigten Strukturen & die Symptome, ob, wann & wie operiert wird:
Therapie im akuten Stadium:
- Schmerztherapie
- PECH-Regel (Pause, Eis, Kompression, Hochlagern)
- Entlastung an Gehhilfen
Allen viel Spass beim Wintersport & passt auf euch auf….